皆さんお久しぶりです! 私は今日本にいます。9月にポルトガルからパートナーと来日して3ヶ月ほど日本中を 旅しました。沖縄、屋久島、大阪、京都などなど。 私が生まれ育った国ではありますが、改めて旅してみるとなんという素晴ら […]
皆さんお久しぶりです!ポッドキャストではたくさんお話ししていますが、ブログはあまり書いていませんでした。でも書くのも大好きです!何故久しぶりにブログを書こうかと思ったか。。。 今日ふとline公式を始めようと思って準備し […]
前回のエネルギーを溜めるという話から、現実でも色々起こり、しばらくインスタサダナライブはやらないことにしました。自分のサダナは1人でやることにして、しばらくはせっかくジリアンが作ってくれたこのホームページを少しずつ充実さ […]
Bom dia!!!! みなさんお元気ですか?さいきんのわたしの投稿を見てる皆さんはお気づきのとおり、私は今年Kundalini Yogaの先生の資格を取りました。クンダリーニヨガは、呼吸法、瞑想、アーサナを組み合わせよ […]
みなさんこんばんは!元気に引きこもってますでしょうか。おかげさまでたくさんの方に参加していただいている毎日の朝7時からの(ブラジルは夜7時)クンダリーニヨガ ミニレッスンも27日が経って、4月もそろそろ終わりです。私の勤 […]